Kreiere deine VISION!
Visionboard
Workshop
Wofür brauche ich ein Visionboard?
- Visualisiere deine Zukunft und deine Ziele!
- Lass dich von dem Prozess des Erstellens eines Visionboards verzaubern – das ist deine Zeit!
- Durch das Visionboard fokussierst du dich auf Positives.
- Deine Herzenswünsche werden sichtbar.
- Du tauchst in einen kreativen Prozess ein.
- Das entstandene Bild ist wie ein Leitbild, das dich auf deinem Weg begleitet und dir hilft, die richtigen Dinge oder Menschen in dein Leben zu bringen.
Ein Visionboard kann man für ein Jahr erstellen, aber auch für ein bevorstehendes Projekt, bei Veränderungsprozessen, für deine Selbständigkeit, für dein Mamasein oder dein Frausein – hier gibt es keine Regel. Du wählst, wofür dein Visionboard steht.
Visionboard Workshop
„Sobald der Geist auf ein Ziel gerichtet ist, kommt ihm vieles entgegen.“ (Goethe)
Wir haben im Alltag unbewusst immer einen Fokus. Es ist für unser Gehirn unmöglich, alles zu sehen und wahrzunehmen was täglich um uns ist.
Dieses Wissen können wir nutzen, indem wir selbst entscheiden, worauf unser Fokus gerichtet sein soll.
Und genau hier kommt das Visionboard zum Leben. Wir erstellen Bilder von unserer Zukunft und unser Geist ist ab sofort darauf ausgerichtet und wird diese Wünsche erkennen.
WORKSHOP Ablauf:
- Loslassmeditation:
Bevor wir mit einer Vision starten, gehen wir in uns und lassen Dinge hinter uns, die uns nicht mehr dienlich sind, um einen freien Geist zu haben für das was wir erreichen möchten. - Visionsreise:
In einer mentalen Reise, die du in einer bequemen Position erlebst, in dem du mir zuhörst, entstehen die Bilder deiner Zukunft und du erlebst positive Emotionen, vielleicht auch Farben, Klänge oder Gerüche, die du mit deiner Zukunft verbindest. - Kreative Phase:
Danach geht es los mit der kreativen Phase. Du blätterst durch Zeitschriften, druckst vielleicht Fotos aus, malst möglicherweise oder schreibst Dinge auf. Kreativität ist das Stichwort – deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. - Währenddessen erhältst du Unterstützung von mir durch Impulse, Fragen, und verschiedene Hilfsmittel wie Kartensets oder Musik.
Wo findet der Workshop statt?
Ich biete Visionboards live vor Ort in Wien an, wo wir neben der Kreation auch die Verbundenheit mit anderen Frauen spüren und einen gemütlichen Nachmittag verbringen. Eine kleine Auszeit vom Alltag, die du für dich nutzen kannst.
Vor Ort stelle ich alle möglichen Zeitschriften, Bildkarten, Stifte, Blätter, Sprüche, Aufkleber, sowie eine Auflage die du für dein Visionboard nutzen kannst, bereit.
Zusätzlich kannst du Kaffee, Tee, Wasser und einen kleinen Snack genießen.
Wenn du bei einem Online Workshop dabei bist, sammelst du deine Materialien selbst, ich unterstütze dich vorab hier mit einigen Impulsen und Informationen. Der Vorteil bei einem Online Workshop ist, dass du ganz auf dich fokussieren kannst.
Das Visionboard unterstützt dich wenn du…
- deine Träume realisieren möchtest
- dir mehr Klarheit für deine Zukunft wünschst
- dir Zeit für dich nehmen möchtest
- dich durch positive Bilder stärken möchtest
- in einem Prozess der Veränderung bist und ein Leitbild für die Zukunft brauchst
- mehr Fokus für deine Zielfindung suchst.
Warum du mit mir arbeiten solltest.
Visionsarbeit gehört seit vielen Jahren zu meinem Leben.
Visulisierung ist mein Mindset-Guide. Ich erarbeite meine Zukunft mithilfe innerer Bilder, die mich im Alltag leiten.
Ich selbst kreiere seit 5 Jahren Visionboards und bin begeistert von der Methode.
Allein beim Tun und Kreieren wird schon so viel positive Energie frei und ich bin jedes Mal voller Freude, wenn ich auf mein Visionboard blicke.
Durch meine Ausbildung zur HypnoCoachin habe ich eine Vielzahl an Tools an der Hand, um deine inneren Bilder und positiven Emotionen, bzw. deine Ressourcen zu erkennen.
Wir erarbeiten im Visionboard Workshop deine Vision mithilfe dieser Methoden bzw. Achtsamkeitsübungen und ich nutze gerne diverse Kartensets, Musik und Bilder zur Inspiration.
Ich freue mich, wenn wir hier gemeinsam ein wunderschönes Bild deiner Vision kreieren können.
Was Kundinnen über die Arbeit mit mir erzählen:
True empowerment…
…comes from within.
When we understand what we’re capable of, when we see our courage, when we take care of ourselves, we can live a fulfilled life. A life that we envision.